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最近愛上了自己帶便當
一開始是為了省錢
後來發現自己煮 熱量比較低 比較容易瘦 ^^
因此我樂在其中阿 哈哈
這樣中午也不用煩腦要吃啥 還要幫大家訂便當 ＠＠
前幾天是煮咖哩 我的煮法很簡單
就全部的材料 放到滾水中去煮而以 （其實也只有紅蘿蔔、洋蔥跟馬鈴薯而以）
煮好之後在放咖哩塊進去 這樣就大功告成了 ^^
這樣煮一鍋 可以吃好幾餐呢 我算算 如果加上我爸吃的 可以吃四餐喔
這樣既健康 又經濟 反正好處多多
今天下班本來以為沒菜了 想說要去大樂買 可是下雨 ＠＠
就想說騎經過市場好了 有在賣的話在買
喔耶 還是有人開 我買了綠色的花椰菜三小顆５０元 紅蘿蔔２０元 大陸妹５元
大陸妹超便宜的 一粒才５元 雖然不大 但可以吃個二餐
這樣算算 才花７５元 可以吃二餐以上呢 ^^
所以我回家後 就把菜都燙一燙 等冷掉 就可以放入便當 拿去冰箱冰囉
對了對了 我還煎了蛋 呵呵 很營養的咧 完全怕自己餓到 =.=
我再也不是老外拉拉拉拉拉
^^
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