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現在整個人心裡充滿不安的感覺

很難過  很想哭  很無助

知道這是沒有人可以幫我

我必須自我調適

但  我該如何做  如何做到最好

不想讓人覺得我抗壓性低


深深吸一口氣

準備好面對明天新的事物


我比很多人幸運很多

我該感激



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